Skip to main content

Aprenent a menjar

La bona alimentació és una necessitat básica de tots els infants que els permet créixer, desenvolupar-se i disposar d’una bona salut.

Hem d’evitar que els nens mengin massa sucre, xocolata, begudes gasoses, grasses saturades…de mica en mica els hem d’ensenyar a menjar bé.
L’hora de l’esmorzar és molt important ja que ens dóna energia per tot el dia. Recomanem que els nostres alumnes prenguin un bon esmorzar a casa. A mig matí prendran a l’Escola un «Petit Esmorzar»: una peça de fruita, cereals, sucs sense sucres afegits, etc. que els aportarà energia fins l’hora del dinar.