Els nens i nenes adquireixen, al medi aquàtic, autonomia i seguretat i això els ajuda a augmentar l’autoestima.

A més desenvolupen habilitats motrius bàsiques que són molt importants (coordinació, reflexos, etc.). A poc a poc es van familiaritzant amb aquest medi de forma natural, lúdica i relaxada i en una piscina on l’aigua té un tractament per electròlisi salina (com aigua de mar).