Hem de cuidar el cos i no hi ha millor forma per començar a aprendre a cuidar-lo que escoltant-lo conscientment.
Aquests dies hem treballat la consciència corporal a través de l’escolta, la respiració, els moviments i la música. Introduir un cos estrany, com una pilota de bàsquet, per treballar la coordinació, el tempo i ritmes ha estat tot un repte per a tothom!
