Joves tastaolletes

Els nois/es del Grup Mel (12 anys) hem participat en un taller de cuina anomenat Joves Tastaolletes al Centre Cívic Vil·la Florida. Hem après a preparar diversos plats senzills i deliciosos, i , sobretot, ens han donat pistes d’una bona alimentació i una correcta nutrició.

El taller ha començat amb l’explicació d’una nutricionista que ens ha fet una introducció als diferents tipus d’ingredients que faríem servir i el consum correcte dels aliments i, després distribuïts per grups de treball, ens hem posat mans a la massa!

Entre les receptes que hem preparat hi havia un plat de rap amb moniato, i postres de iogurt amb fruita, galetes i xocolata. Totes aquestes propostes han estat ben senzilles, però ens han demostrat que amb petits canvis podem fer plats ben creatius.

Una de les part més divertides ha estat al final, quan hem tastat els plats elaborats i hem compartit les nostres impressions amb els companys/es.

Ara estem preparats per sorprendre a casa amb noves idees i, sobretot, per cuinar de manera més saludable!